Yoga retreat in Zuid-Frankrijk
DATUM: 23-05-2020 t/m 30-05-2020
Trek je terug uit het gehaaste leven op deze idyllische locatie. Het is een plek waar tijd er niet toe doet. Waar je even alles mag vergeten en alleen maar hoeft te zijn in het moment. Waar je weer verbinding zoekt met jezelf en de natuur.
Je verblijft één week in dit prachtige gerenoveerd voormalig benedictijner klooster uit 1142 in Le Mas Blanc. Het ligt in de schitterende omgeving van de Cevennen aan de rand van de Provence. Jij alleen of met je partner, vriend(in) of familie. Tijd voor jou of voor jullie samen. Tijdens deze week bieden we jou een programma aan die erbij kan helpen om los te kunnen laten en je te focussen op jezelf.
Programma
In deze overweldigende omgeving mogen we jou deze week een programma aanbieden die erbij kan helpen om los te kunnen laten en je te focussen op jezelf. In de ochtend beginnen we met meditatie en aansluitend een variatie van Yin en Yang Yoga. Dit helpt om ruimte te creëren in je lichaam en een boost aan energie mee te geven.
Na de koffie/thee pauze is er een activiteit. Dit kan zijn: wandelen, stilte wandeling, yoga in en om het zwembad, yin yoga in combinatie met klankschalen, tekenen/schilderen, boetseren of intuïtief dansen. Deze activiteiten zijn een mogelijkheid om mee te doen. Per dag zal hier een keuze uit worden gemaakt.
Je hoeft zelf 5 van de 7 dagen niet te koken. Het driegangendiner wordt opgediend in de refter (die ook door de monniken werd gebruikt) door een ervaren kok die deze gerechten vaak maakt met ingrediënten uit eigen tuin. De kosten hiervan zijn €20,- p.p. per dag. Wil je ook het ontbijt laten verzorgen, dan is dit natuurlijk ook mogelijk. Daarnaast kun je iedere ochtend vers brood bestellen en andere kleine boodschapjes. De eigengemaakte jam van moerbeien, appels of vijgen kan ook hier worden besteld. Deze vruchten groeien aan de vele vruchtenbomen op de berghelling.
Locatie
We verblijven in een prachtig gerenoveerd voormalig klooster. De stilte, het gezang van een nachtegaal en vele andere soorten vogels op de achtergrond en de prachtige natuur maken het een perfecte locatie om je even terug te kunnen trekken uit het gehaaste leven.
De overweldigende bloemenpracht van de orchideeën en andere gekleurde bloemen vind je in dit natuurreservaat op 40 hectare eigen grond met bossen en wandelpaden. Het zwembad is gevuld met bronwater uit de berg, verwarmd met zon energie.
Er zijn overal zitjes waar je even kunt wegdromen en kunt kijken naar de vergezichten over de Cevennen.
Kosten
Dit prachtige programma kunnen we je aanbieden voor €225,-. Je hoeft 5 van de 7 dagen niet te koken. De kosten van het driegangendiner zijn €20,- p.p. per dag.
De appartementen zijn eenvoudig, maar van alle basisbenodigdheden voorzien. Je kunt kiezen voor een appartement voor jou alleen of voor een appartement dat je kunt delen met anderen.
De prijs van €225,- is exclusief diner kosten, vervoer, reis- en annuleringsverzekering.
Neem contact op
Wil je graag meer informatie of deze reis boeken? Neem contact op via onderstaand contactformulier, stuur een mail naar info@welzijnmassageopleiding.nl of bel naar 0648191962. We helpen je dan zo snel mogelijk verder!