Startdatum
Deze cursus vindt plaats op:
- 17 oktober in Scharsterbrug van 9.30-15.30 uur
Kosten
De kosten van deze eendaagse cursus zijn €195,-
Kom je samen met iemand anders dan mag deze mee voor €95,-
Aandachtvolle Rug- en Schoudermassage
Een eendaagse cursus voor wie met zorg en ontspanning wil leren masseren
In deze eendaagse cursus leer je hoe je op een fijne, veilige en ontspannen manier rug en schouders kunt masseren. Geen ingewikkelde technieken, geen voorkennis nodig, wél aandacht, rust en respect voor het lichaam.
De rug en schouders dragen vaak meer dan we denken. Spanning, stress en vermoeidheid hopen zich hier gemakkelijk op. Met eenvoudige, vloeiende massagegrepen kun je iemand helpen om te ontspannen, los te laten en weer meer ruimte te voelen in het lichaam..
Wat je gaat ervaren
Tijdens deze ervaringsgerichte dag:
-
leer je de essentie van aanraking kennen
-
oefen je met basis massagetechnieken op rug en schouders
-
ontdek je hoe ademhaling en aanwezigheid de massage verdiepen
-
leer je luisteren naar het lichaam
Deze dag is bedoeld om te voelen, ontdekken en beleven. Je hoeft geen massage-ervaring te hebben, iedereen is welkom die nieuwsgierig is naar aanraking en bewustwording.
Voor wie
Deze dag is perfect voor iedereen die:
-
nieuwsgierig is om een massage te leren
-
zichzelf of anderen beter wil leren aanvoelen
-
overweegt om een massageopleiding te volgen
-
behoefte heeft aan een dag van rust, verbinding en inspiratie
-
graag een partner, familielid of vriend(in) wil masseren
-
wil leren aanraken op een verantwoorde en prettige manier
Ervaar wat aanraking kan openen
Aanraking is een van de meest natuurlijke vormen van communicatie.
Wanneer je met aandacht aanraakt, kan het lichaam ontspannen en de energie weer vrij gaan stromen. Holistisch masseren nodigt uit tot vertraging, verbinding en aanwezigheid, een ervaring die vaak dieper raakt dan woorden.
Tijdens de cursus werken we stap voor stap. Je leert:
-
eenvoudige massagegrepen voor rug en schouders
-
hoe je met aandacht en gevoel masseert, zonder kracht of ‘moeten’
-
waar je rekening mee houdt om verantwoord te masseren
Er is veel ruimte om te oefenen, te voelen en vragen te stellen. De sfeer is rustig en open, zodat je op je eigen tempo kunt leren. Deze dag geeft je niet alleen praktische handvatten om een ontspannende rug- en schoudermassage te geven, maar ook een goed gevoel bij wat massage geven en ontvangen met je doet.
Een dag om te leren aanraken, te vertragen, ontspanning door te geven en te ontdekken of massage een volgende stap voor jou mag zijn.
Wat neem je mee:
Hoes voor de massagetafel; grote handdoek (2 bij 1 m);Kleinere badhandoek; lunch
Locatie
WelZijn Massageopleiding heeft drie locaties: Hollandiastraat 44 | 8517 HG Scharsterbrug // Tsjerkewei 12 | 8581 KB Elahuizen// Roggemole 8 nr 9(2e verdieping) 8531 WB Lemmer.
Hannie Winia
Docent
Daisy de Groot
Docent