Startdatum
De datum voor de volgende cursus is:
- 29 januari 2026 in Scharsterbrug
Kosten
De kosten van deze eendaagse cursus zijn €235,-
Deze cursus is op HBO niveau geaccrediteerd voor 1.5 ECT’s door de KTNO (K12896) en erkend door de VIV en NVST.
De Deep Tissue Massage van WelZijn Massageopleiding is een massagetechniek die zich richt op de diepere lagen van het lichaam, zoals het bindweefsel (fascia) en de dieper gelegen spieren. Deze massage helpt bij het verminderen van spierspanning, het verbeteren van de mobiliteit en het herstellen van de balans in het lichaam.
Tijdens deze eendaagse cursus leer je hoe je met gerichte technieken effectief op dieper weefsel kunt werken. Je ontdekt hoe je spanning kunt loslaten, het bindweefsel kunt versoepelen en de doorstroming in het lichaam kunt verbeteren.
Bindweefsel is een natuurlijk onderdeel van het lichaam en speelt een belangrijke rol bij herstel en genezing. Door blessures, ontstekingen, verkeerde houding of langdurige spanning kan het bindweefsel echter verdikken of verkleven. Dit kan leiden tot stijfheid, pijn of bewegingsbeperkingen. Wanneer je bijvoorbeeld lang in een verkeerde houding zit, kunnen er verklevingen ontstaan tussen spierlagen, waardoor die houding als het ware ‘vast’ komt te zitten.
Door het bindweefsel los te maken, ontstaat er meer ruimte in het weefsel en kunnen spieren zich weer vrijer bewegen. Dit geeft een gevoel van soepelheid en balans. Deep Tissue Massage is daarom ook zeer geschikt voor mensen met chronische spierspanning of stress, die op zoek zijn naar ontspanning en herstel.
Tijdens de cursus leer je diverse technieken om het bindweefsel los te maken. Je werkt met je handen, vingers, onderarmen, ellebogen en zachte vuisten, en gebruikt wrijvings- en rektechnieken. Door gebruik te maken van je eigen lichaamsgewicht kun je met minimale inspanning een diepe werking bereiken en je handen ontzien. Je leert bovendien hoe je de juiste druk opbouwt om effectief én veilig te werken op de diepere lagen van het lichaam.
Tijdens de cursus Deep Tissue Massage leer je het volgende:
- Je leert wat een Deep Tissue Massage is en hoe je deze massage toepast
- Je weet na de cursus wat de effecten en voordelen van de Deep Tissue Massage zijn
- Welke technieken er worden gebruikt en hoe je deze technieken kunt toepassen
- De juiste houding
- Contra indicatie
De cursus duurt een dag en is van 09:30 – 15:30 uur. De cursus wordt gegeven in Scharsterbrug door Hannie Winia.
Wat neem je mee:
- Een onderlaken voor de massagetafel
- Een handdoek voor de hoofdsteun
- Douchelaken
- Groot badlaken
- Trek gemakkelijke kleding aan, waar je prettig in kunt bewegen.
- Zorg voor een goede hygiëne van jezelf en korte nagels.
- Lunch
Nog belangrijk:
- Inloop vanaf 15 min voor aanvang van de les.
- Na afloop van de cursus ontvangt je een certificaat als je bent geslaagd.
- Mocht er nog iets zijn waar de docent van op de hoogte moet zijn of wil je hem/haar nog iets meedelen, dan kan dat voor aanvang van de les. Zo kan de docent hier, indien mogelijk, rekening mee kan houden.
- Koffie en thee is aanwezig.
Massage ervaring en anatomische kennis vereist. Heb je twijfels? Neem gerust contact met ons op, dan helpen we je graag!
Heb je vragen?
Laat het ons gerust weten. We helpen je graag verder!
Locatie
WelZijn Massageopleiding locaties: Hollandiastraat 44 | 8517 HG Scharsterbrug
